Subida de fotos
Cómo subir entrenamientos manualmente con capturas de pantalla y qué hace que una subida sea válida.
Cómo subir un entrenamiento con Photo Upload
Configura Photo Upload, introduce tu Resting Heart Rate y registra tu primer entrenamiento — todo en unos minutos. Funciona con cualquier dispositivo.
Qué hace válida a una captura de pantalla
La IA necesita leer cuatro datos específicos de tu captura. Aquí te explicamos exactamente qué capturar — y dónde encontrarlo en cada app principal.
Resting Heart Rate — qué es y cómo encontrarla
Tu Resting Heart Rate personaliza cómo se calculan tus Exercise Points. La introduces solo una vez. Aquí te explicamos qué es, por qué importa y cómo encontrar tu número.
Strength training y el requisito del ProofShot
Los entrenamientos de strength dan un bonus mayor — pero solo si publicas un ProofShot. Aquí te explicamos por qué, qué cuenta y cómo asegurarte de llevarte la recompensa completa.